วิชามาราธอน

ด้วยความนิยมของการวิ่งในประเทศ ไทย ที่มีงานวิ่งมากกว่า 700 งานต่อปี ล่าสุด มรภ.หมู่บ้านจอมบึง จ.ราชบุรี จับมือ มหาวิทยาลัยซึคุบะ เมืองอิบารากิ ญี่ปุ่น เปิดหลักสูตรระยะสั้น “วิชามาราธอน” ในส.ค.นี้ เพื่อรองรับกระแส และความนิยมที่มากขึ้นเรื่อยๆ ผศ.ดร.ชัยฤทธิ์ ศิลาเดช อธิการบดีมหาวิทยาลัยราชภัฏหมู่บ้านจอมบึง เผย ทางมหาวิทยาลัยร่วมกับมูลนิธิวิทยาลัยหมู่บ้านจอมบึง และภาคีเครือข่ายคือชุมชนใน ท้องถิ่น Read More

การดูแลปฏิบัติตนหลังจากการจัดฟัน ต้องทำอย่างไรบ้าง

หากต้องการจัดฟัน ควรมาพบทันตแพทย์จัดฟัน เพื่อได้รับคำปรึกษาถึงความจำเป็น และความเป็นไปได้ในการจัดฟัน และหากพิจารณาแล้วพบว่าสามารถจัดฟันได้ ก็ควรตรวจดูสภาพช่องปากโดยทั่วไป ว่ามีสภาพดีแล้วหรือยัง โดยหากมีเหงือกอักเสบ มีหินปูน ก็ต้องขูดหินปูน ทำความสะอาดฟันเสียก่อน หากมีฟันผุ ก็ต้องอุดเสียก่อน และหากฟันซี่ไหนที่ค้องรักษารากฟัน ก็ต้องทำให้เรียบร้อยเสียก่อนเช่นกัน ส่วนฟันที่ทันตแพทย์จัดฟันสั่ง ให้ถอนเพื่อการจัดฟัน ก็ควร Read More

โรคอาหารเป็นพิษ

เกิดจากการรับประทานอาหาร หรือน้ำที่มีการปนเปื้อนของเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือไข่ตัวอ่อนหนอนพยาธิที่ปนเปื้อนอยู่ในอาหาร หรือสารพิษที่พบได้ตามพืชและสัตว์ เช่น เห็ดพิษ สบู่ดำ มะกล่ำตาหนู สาหร่ายบางสายพันธ์ คางคก ปลาปักเป้า แมงดาทะเล และปลาทะเลบางชนิด อาการของโรค อาการจะเกิดหลังเรารับประทานอาหารหรือดื่มน้ำที่ปนเปื้อนเชื้อเข้าไปแล้ว 1 ชั่วโมงถึง 8 วัน Read More

บ่มเพาะเกษตรกรตัวน้อยสร้างอาชีพเกษตรอินทรีย์

มูลนิธิสังคมสุขใจ บ่มเพาะเกษตรกรตัวน้อยต่อเนื่องปีที่ 4 ให้ความรู้คู่คุณธรรมตามหลักเศรษฐกิจพอเพียง เชิญชม-ช็อป-ชิมผลผลิตเกษตรอินทรีย์จากโรงเรียนในเครือข่ายสามพรานโมเดล ชูแนวคิดอาหารปลอดภัยพาชุมชนไทยยั่งยืน คงเป็นเรื่องไม่ยากที่จะสนับสนุนให้เด็กๆ ร่วมกันลงมือปลูกผักด้วยตัวเอง เพราะอยู่ในวัยซุกซน ชอบความสนุกสนาน Read More

จัดฟันแล้ว หน้าเปลี่ยนจริงหรือ

จัดฟันหน้าเรียว ลงอย่างเห็นได้ชัดนั้น เพราะมีการถอนฟันด้วย ในขณะที่มีการจัดฟัน ซึ่งตรงจุดนี้ ทันตแพทย์จะเป็นผู้ดูแลให้ เป็นกรณี แต่ไม่ได้ทำให้หน้าเรียว เหมือนศัลยกรรม จัดฟันหน้าเรียว ขึ้น จริงไหม? ซึ่ง หลายท่านมีคำถาม และ เรามีคำตอบให้
การจัดฟัน ไม่ได้ทำให้ ใบหน้ายาวเรียวขึ้น เหมือนกับ การทำศัลยกรรม แต่สำหรับ คุณหนุ่มๆ สาวๆ ที่ไปทำการจัดฟัน หรือ มีคนที่อยู่ใกล้ตัว ที่ได้ไป Read More

Cleansing เหมาะสำหรับใคร

ถ้าพูดถึงคลีนซิ่ง หรือ รีมูฟเวอร์ นั้นต้องบอกว่ามีหลายแบบหลายประเภทจริงๆ ในแต่ละแบบก็มีหลายยี่ห้อเรียกได้ว่าถ้าไม่มีตัวเลือกอยู่ในใจแล้วไปซื้อเลยคงเลือกกันไม่ถูกแน่นอน ถ้าแบ่งคลีนซิ่งออกเป็นกลุ่มๆเรามักแบ่งตามความแตกต่างของเนื้อผลิตภัณฑ์ ซึ่งแบ่งออกเป็น 4 กลุ่มหลักๆ คือ
1. Cleansing Water Read More

เตือน เที่ยวป่าให้ระวังมาลาเรีย

ช่วงนี้ประชาชนและนักท่องเที่ยวจะนิยมเดินทางไปสัมผัสอากาศหนาวเย็นตามแหล่งท่องเที่ยวตามธรรมชาติ โดยจะตั้งแคมป์ และนอนกางเต็นท์กลางป่า ซึ่งกิจกรรมดังกล่าวมีโอกาสที่จะถูกยุงกัดและเสี่ยงต่อการป่วยเป็นไข้มาลาเรียได้ นพ.มนูญ ศุกลสกุล นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดอุทัยธานี เปิดเผยว่าช่วงนี้ประชาชนและนักท่องเที่ยวจะนิยมเดินทางไปสัมผัสอากาศหนาวเย็นตามแหล่งท่องเที่ยวตามธรรมชาติ Read More

เตือน 4F ระวังเสี่ยงเกิดนิ่วในถุงน้ำดี

แพทย์เตือนกลุ่มเสี่ยง 4F “ผู้หญิง-อ้วน- วัย 40 อัพ-กินแล้วจุกแน่นบ่อย” ระวังเสี่ยงเกิดนิ่ว ในถุงน้ำดี ภัยเงียบคุกคามคุณภาพชีวิตของหญิง วัยกำลังสร้างเนื้อสร้างตัว แนะสังเกตอาการจุกแน่นชายโครงขวาและลิ้นปี่บ่อยหลังอาหาร อย่าคิดว่าแค่โรคกระเพาะ อาจเป็นสัญญาณเตือนอันตราย ควรรีบพบแพทย์ Read More

โรคระบบประสาทที่มากับสังคมผู้สูงอายุ

หมอเผย การพยาบาลผู้ป่วยโรคระบบประสาทในยุค 4.0 ต้องมีการส่งเสริมป้องกันโรคแก่ประชาชนเพื่อลดจำนวนผู้ป่วย เนื่องจากไทยกำลังก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุ ทำให้คาดว่าจะมีผู้ป่วยด้านระบบประสาทมากขึ้นอย่างแน่นอน ในการประชุมวิชาการ เรื่อง “การพยาบาลผู้ป่วยโรคระบบประสาทในยุค 4.0” โดย นพ.สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) กล่าวภายหลังเป็นประธานในพิธีเปิด Read More

“ตู้อบ” ช่วยชีวิตทารกแรกเกิด

ผู้หญิงหนึ่งคนยอมละทิ้งทุกอย่าง เพื่อดูแลทะนุถนอมให้ชีวิตน้อยๆ ให้ค่อยๆ สร้างพัฒนาการจนเติบใหญ่ในครรภ์ตลอด 40 สัปดาห์ เพื่อให้ลูกน้อยได้ลืมตาดูโลกภายนอกอย่างสมบูรณ์ครบ 32 ประการ นพ.สมเกียรติ ลลิตวงศา ผู้อำนวยการสถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี กรมการแพทย์ กล่าวว่า จากรายงานขององค์การอนามัยโลก พบว่า ในภูมิภาคอาเซียน Read More