ภาวะบาดเจ็บไขสันหลังเสี่ยงพิการ

แพทย์ชี้บาดเจ็บไขสันหลังอาจทำให้พิการ เสี่ยงอัมพฤกษ์ อัมพาต ช่วยเหลือตนเองไม่ได้สถาบัน สิรินธรเพื่อการฟื้นฟูสมรรถภาพทางการแพทย์แห่งชาติ กรมการแพทย์ เล็งเห็นถึงความสำคัญในการรักษาและฟื้นฟูให้กลับมาใช้ชีวิต และมีส่วนร่วมในสังคมได้ตามปกติ ไขสันหลังเป็นส่วนของระบบประสาทส่วนกลางที่เชื่อมต่อมาจากก้านสมอง ทำหน้าที่ถ่ายทอดสัญญาณประสาทสั่งการจากสมอง ผ่านไปยังเส้นประสาทส่วนปลาย Read More

ห่วง’วัยทำงาน’อ้วน-ฟันผุ

ควรรับประทานอาหารตรงเวลา ครบ 5 หมู่ ลดหวานมัน เค็ม งดอาหารทอดหรือผัด เพิ่มผักผลไม้ นพ.วชิระ เพ็งจันทร์ อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า วัยทำงานส่วนใหญ่ใช้เวลาในที่ทำงานไม่น้อยกว่า 40 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ สุขภาพที่ดีจึงสำคัญ เพราะเมื่อพนักงานสุขภาพดี มีความสุขกาย สบายใจ ทำให้ทำงานมีประสิทธิภาพ จะส่งผลดีต่อสถานประกอบการและเศรษฐกิจประเทศตามมา Read More

อาหารเด็ก 6 เดือน ควรกินอะไร

1. ข้าวโอ๊ต + นมแม่

นำข้าวโอ๊ตมาผสมกับนมแม่ จากนั้นนำไปนึ่งประมาณ 5 นาที เสร็จแล้วคนและบดข้าวโอ๊ตให้ละเอียดคล้ายโจ๊ก เท่านี้ก็เสิร์ฟให้ลูกน้อยหม่ำ ๆ ได้แล้วค่ะ Read More

น้ำดื่มไทยปลอดภัยจากไมโครพลาสติก

ซินโครตรอนใช้เทคนิคกล้องจุลทรรศน์อินฟราเรด พิสูจน์ความปลอดภัยของน้ำดื่มบรรจุขวดในไทย พบมีไมโครพลาสติกปนเปื้อนน้อยมาก เฉลี่ยแค่ 2 อนุภาคต่อน้ำ 1 ลิตร เชื่อปลอดภัยต่อผู้บริโภค ดร.สมชาย ตันชรากรณ์ หัวหน้าทีมวิจัยเรื่องไมโครพลาสติกของสถาบันวิจัยแสงซินโครตรอน (องค์การมหาชน) กระทรวงวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี กล่าวว่า เมื่อไม่นานมานี้เอง นักวิทยาศาสตร์ในห้องปฏิบัติการหลายแห่ง Read More

การตรวจสุขภาพในวัยสูงอายุ

การตรวจสุขภาพประจำปีเป็นเสมือนขั้นตอนการตรวจสอบว่า ปัจจุบันสุขภาพของผู้สูงอายุยังดีอยู่หรือไม่และมีภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคหรือไม่ เพื่อจะได้ป้องกันหรือรักษาได้อย่างถูกต้อง ซึ่งการตรวจสุขภาพประจาปีนั้นควรได้รับการตรวจเท่าที่จำเป็น การเตรียมตัวก่อนที่จะเข้ารับการตรวจสุขภาพ ควรทำตัวปกติก่อนตรวจ ไม่ควรควบคุมตัวเองเพื่อให้ผลตรวจออกมาดี ไม่ควรกังวล หรือดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ก่อนการตรวจ Read More

สูตรลับผิวขาวใสอมชมพู เปิดเผยแล้ววันนี้ พร้อมเคล็ดลับบำรุงผิวให้ดูเนียนใส เต่งตึง

เราคงจะปฏิเสธกันไม่ได้ใช่ไหมคะ ว่าผิวที่ดูขาวกระจ่างใสนั้นเป็นเทรนด์ที่นิยมตลอดกาลสำหรับประเทศไทยจริงๆ ไม่ว่าจะเลือกเสื้อผ้าให้เข้าชุดกันก็ง่าย การเป็นจุดดึงดูดความสนใจต่อเพศตรงข้าม รวมถึงการสร้างความประทับใจแรกพบต่อการสมัครงานด้วย ทั้งที่แดดบ้านเราก็พร้อมจะแผดเผาให้ผิวไหม้เกรียมได้ตลอดเวลา แต่การดูแลผิวให้ขาวใสนั้นไม่ยากเลยค่ะ ด้วยวิธีที่เป็นธรรมชาติและสามารถปฏิบัติได้ทุกวัน Read More

สามารถจัดฟันได้ในทุกคนหรือไม่

หากการเรียงตัวที่ดีของฟัน จะทำให้การสบฟันดีขึ้น ความสัมพันธ์ของฟันและขากรรไกรดีขึ้น รวมทั้ง ทำให้สามารถทำความสะอาดเหงือกและฟัน และดูแลสุขภาพช่องปากได้ดีขึ้น การจัดฟันก็น่าจะเป็นสิ่งจำเป็น แต่ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับเรื่องเวลา และค่าใช้จ่าย ว่าสามารถรับผิดชอบได้หรือไม่ หากไม่สามารถให้เวลามารับการรักษาได้ หรือไม่สามารถรับภาระค่าใช้จ่ายได้ ก็อาจต้องพิจารณาถึงทางเลือกอื่นๆ ต่อไป Read More

เร่งพัฒนาระบบ “การดูแลผู้ป่วยระยะท้าย”

ศูนย์วิจัยเพื่อการพัฒนาระบบบริการสุขภาพ เร่งผลักดันสู่การพัฒนาระบบบริการสุขภาพของประเทศวิจัยระบบ “การดูแลผู้ป่วยระยะท้าย” รศ.ดร.นพ.จิรุตม์ ศรีรัตนบัลล์ หัวหน้าศูนย์วิจัยเพื่อการพัฒนาระบบบริการสุขภาพ (TRC-HS) คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เครือข่ายนักวิจัย สวรส. กล่าวในเวทีแลกเปลี่ยนเรียนรู้หัวข้อ “Quality End of Life Care”จัดโดยสถาบันวิจัยระบบสาธารณสุข (สวรส.) Read More

ห่างไกลโรคNCD ด้วยหลัก 3 อ 2 ส

กระทรวงสาธารณสุข จัดมหกรรมสุขภาพโรคไม่ติดต่อ (NCD Forum 2017) ประชุมวิชาการเพื่อการป้องกันควบคุมโรคไม่ติดต่อ โดยระดมผู้เชี่ยวชาญและบุคลากร ด้านการแพทย์และสาธารณสุขในการป้องกันปัญหาโรคไม่ติดต่อในระดับชาติ ภายใต้แนวคิด “ขับเคลื่อนยุทธศาสตร์บูรณาการโรคไม่ติดต่อยุคไทยแลนด์ 4.0” หลังพบว่า ประเทศไทยมีอัตราการเสียชีวิตของประชากร 3 ใน 4 มีสาเหตุจากโรคไม่ติดต่อ Read More

เปิด ‘ศูนย์สุขภาวะ’ ที่ จ.อุดรธานี

ลงนามบันทึกข้อตกลงความร่วมมือ “ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะภูมิภาค” จ.อุดรธานี ดร.สุปรีดา อดุลยานนท์ ผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) กล่าวถึงการลงนามบันทึกข้อตกลงความร่วมมือ “ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะภูมิภาค” จ.อุดรธานี ว่า เป้าหมายของ “ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะภูมิภาค” คือการเป็นแหล่งเรียนรู้ด้านสุขภาวะเพื่อเผยแพร่องค์ความรู้ด้านสุขภาวะให้แก่เด็ก เยาวชน ครอบครัวและชุมชน Read More